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荔枝和猪血是女性生活中排毒养颜的理想食物
伴您休闲网女性频道      时间：2011-07-08 15:33:20      来源：网友上传      
荔枝：味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B、维生素C、果胶、游离氨基酸、蛋白质、铁、磷、钙等多种元素。研究证明，荔枝有补肾益精，改善肝功能，加速毒素排除，促进细胞生成，使皮肤细嫩等功效，是排毒养颜的理想水果。


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      猪血：味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易于毒素排出体外。

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      长期接触有毒有害粉尘的人，特别是每日驾驶车辆的女性司机，应多吃猪血。另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者，特别是女性朋友们，有很好的改善作用，是排毒养颜的理想食物。

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 编辑：dcd123
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